静岡のアロマ

優しい時間　といえば
数年前にテレビ番組が
あったような気がするのですが、、

JHASの基本になっているのは
起こることには意味がある。
乗り越えられるからこそ
メッセージがやってくる。

一見理不尽に見えるような
ことが起こっても
そこに　どんな意味があるのだろう？
って考え、思いつくことをひも解きながら
原因を探し、心も身体も軽くして、

渦中では怒り、裁き、涙を流し
それでも最終的には自分の
中のマイナスをプラスに変換して

深いところから「ありがとう」
の感謝の気持ちに繋げて
乗り越えていくことが出来たら

その過程こそが「優しい時間」
になるのではないかな～と。　

日々の中でのちょっとしたことでも
「幸せ」って感じられることも
「優しい時間」を過ごすためには
必要ですね　

アロマ仲間の入籍のお祝い

ステンドグラスのアロマライト