静岡のアロマ

今日は朔旦冬至といって
月と太陽が同時にスタートする
19年に一度のタイミングの
ビッグイベントなのだそうです。

今日は冬至ですから
一年の内で一番昼間が短く
夜が長い日

明日から昼間の時間が長く
なっていきますが、寒さは
これからが本番ですね。

冬至と言えば
「かぼちゃ」と「ゆず」ですが
「ん」のつくものを食べると
「運」が呼び込まれるそう。

にんじん、だいこん、れんこん
うどん　etc
中でも、とっておきの「ん」な
食材は「コンニャク」だそうです。

「胃のほうき」「腸の砂おろし」
って言われてますね。

体の中に溜まった不要なものを
コンニャクがからめとって
外に出してくれる

医学的にも肥満、糖尿病
高コレステロールなどの
予防になるだけでな
花粉症予防にも役立つ
「スーパーフード」なんですって～

今夜はおでんにしよう
早速献立決まりました(笑)

あっ新月ですから
お願いごとも忘れないように！