静岡・静岡市葵区のアロマ・ヨガ

美しくなるための
心編、身体編、魂編と
いろいろな観点からのアプローチ。

幸せを日々どれだけ感じて
いられるか？
食事、お掃除、感謝、謝罪、姿勢、言葉などを
美しくする、当たり前の事を当たり前にする

心編では
心配のエネルギー　そして強さ　について
信じること、強く信じて進んでいく事が
何よりも大切。
「出口のないトンネルはない」
そして、心を導くことが出来るのが
「言葉」であること。
心を強く導くために姿勢、上を向く
言葉使い、朝日を浴びる、朝食をとる
脳内ホルモンが出る精油を使うこと。

身体編では
睡眠に係ることや食事、呼吸法など

魂編では
夕日の時間に外に出て、そのエネルギーを
浴びる事で魂が元気になる。
また、精油を使っていくと
魂が純粋に目覚めていく。
本来　魂は美しい。
真っ白で純粋、お茶目で愛一杯
光そのもの。

簡単に流れを良くするエクセサイズ
姿勢を良くする。笑い。
そじてリンパの流れを良くすること。
（セルフマッサージ含む）

どれだけ日常に取り入れられるかで
一年後が変わってくる。
脳が疲れているとネガティブに内巻きの
エネルギーになっていく
そうなると新鮮なエネルギーにならず
ヒーリング力も落ちてしまう。
自分にも外にも平等にエネルギーを
流していく事で「美しさ」を保って
いく事が出来る。

１つ１つは難しいことではなくても
日々実践となると　なかなか出来いない
何度も何度も聞かせて頂きながら
自分自身に落とし込ませて
当たり前に出来るように
頑張りますか　

アロマのトリートメントで大切な事。
フェイシャルもボディーも一緒ですが
「施術するときの姿勢が大切です」

姿勢が悪いと圧がきちんと入らないし
足運びが悪いので全体的な流れも
スムーズに行かなくなります　

技術的にも向上しないばかりか
セラピスト自身にも負荷がかかり
身体を痛めてしまうことがあるので
セラピストとしての寿命が短くなるのです　

また、手先だけで圧をかけたり
摘まんだりするため腱鞘炎になったり
腰を痛めたり、、、

それくらい「姿勢」→「身体を使う」は
とても大切なんです　

でも癖がついてしまってからでは
なかなか　これを見につけるのは
難しいことです　

そして何より、正しい姿勢とは
どういうのものかを知りましょう。
百聞は一見にしかず　ですね　

技術が出来るだけではダメ。
人前で技術するには
美しく見せなければなりません

人に見せるために技術をするのでは
無いけれど　やはり技術は美しく、、。

これはトリートメントだけでは無く
全ての技術に言えることです　



レッスンから細心の意識を持っています。

先日　年賀状の整理しながら
思ったんです。

メールやラインが当たり前に
なってきて
新年の挨拶も送信一つで
済ませて、最低限の人にしか
年賀状のやりとりも
しなくなってしまったな～って。

少なーい枚数の中から
お年玉　２等を見つけました　
ビックリです　



って話がそれてしまいましたが
クリスマス。お正月、お誕生日は
勿論ですが

季節の行事、日本ならではの
風習ももう少し大事にして
いきたいと思いました。

日常の何気ないことにしても
少し目を向けたり、
気にかけたりすると
気持ちも豊かになるような
気がします。

大げさなことだけではなく
当たり前のことを丁寧に。

アロマトリートメントのタオル掛け
１つにおいても丁寧に。

JHASでも今年は
「言葉にエネルギーをのせる」
がミッションです。

優しい時間、優しい想いで
一年過ごせるよう顔晴ります。

JHASには想像するだけでも
大変な経験を乗り越えてきた
仲間が沢山います。

ホリスティックアロマセラピーの定義
心と身体は密接に繋がっており、
心を変えることによって病気や怪我も
共に癒されると考えます。

病気や怪我の本当の原因は
「自分の心の中」にあります。

心を見直さずに、
考えを変えずに、
病気や怪我の治療は出来ません。

どのように心を変えていけば良いのか
わからない時、「過去生療法」が
人生を変えるきっかけになったりします。

アロマの会員さんに
何カ所もガンが転移して
生き方を見つめなおし、前を向いて
生きていたところ、それでもなお
新たに脳に転移（脳腫瘍）してしまった。

もう、どうやって努力していいのか
わからなく
先日、過去生療法を受けることが
出来ました。

今回彼女が必要としている過去生

アメリカのインディアンの時代
一人の女の子が生まれました。
将来、部族の長老として生きます。

ある時期、天候が不順で食物も
育たない日が続きます。
長老は神経を研ぎ澄ませ
空の彼方に光を見つけ
皆を連れて移動するのですが
歩いても歩いても何もありません。

バタバタと人が亡くなっていき
皆の体力も限界にきて
長老を攻めはじめ怒りをぶつけます。
部族はバラバラになり、去っていきます。

長老は何もかも失い、自分を責めました。
「自分のせいだ、みんなを死なせてしまった。
自分は幸せになってはいけない」と
魂にインプットし亡くなります。

かなり、端折りましたが今回知らなければ
ならなかった過去生です。

誰のせいでもなく、自らの魂が「病気」という
辛い生を選んできたのです。
幸せにならないために、、、

でも、既にたくさんの辛い事を
乗り越えてきたのです。

病気の真の意味がわかったなら
変えられるところは変えて
精油、クリスタル、仲間のサポートを
借りて生まれ変わってほしいです。

その姿が、また他の多くの仲間たちに
勇気と希望を与えてくれますから。

過去生療法はある意味
第2の人生のスタートです。

今日は節分ですね。
何故、毎年節分では
豆をまくのでしょうか？

「魔」を「滅」すること→
「ま」「め」をまくということから
きているそうです　

明日は立春
いよいよ冬から春へ～って
まだまだ遠い気がします　

先日　セラピストの友達から
おすそ分けしてもらった
新しいブレンドオイル
「エネルギーアップ」

本来はマッサージブレンドで
シナモンリーフの精油が
ブレンドされているので
暖かな、この季節にピッタリの香り

なんですが掌にのせて
エネルギーを高めて
弱ったところにヒーリングすると
ほどなく、どんどん熱くなる　

他の精油では感じたことのない
何かがある　
まだ、それが何かはわかりませんが、、

早速購入して　ヒーリング用に
クリーム作りました。

夜、ベッドに入ってから
気になる臓器にヒーリング
ポカポカして、いつの間にか
ぐっすり寝ちゃいました
目覚めも良いです

まさにエネルギーup
暫らくハマりそうです　

優しい時間　といえば
数年前にテレビ番組が
あったような気がするのですが、、

JHASの基本になっているのは
起こることには意味がある。
乗り越えられるからこそ
メッセージがやってくる。

一見理不尽に見えるような
ことが起こっても
そこに　どんな意味があるのだろう？
って考え、思いつくことをひも解きながら
原因を探し、心も身体も軽くして、

渦中では怒り、裁き、涙を流し
それでも最終的には自分の
中のマイナスをプラスに変換して

深いところから「ありがとう」
の感謝の気持ちに繋げて
乗り越えていくことが出来たら

その過程こそが「優しい時間」
になるのではないかな～と。　

日々の中でのちょっとしたことでも
「幸せ」って感じられることも
「優しい時間」を過ごすためには
必要ですね　

アロマ仲間の入籍のお祝い

ステンドグラスのアロマライト